影视剧演员在挑选作品题材和角色的时候通常会有一定的考量，毕竟有些人物设定不讨喜的角色，观众看了甚至会“迁怒于”演员本人。但能把不讨喜的角色演得让人过目难忘，甚至让观众全然理解甚至同情这个角色，则是成熟演员的实力所在。

比如让人看一眼就毛骨悚然的“安嘉和”，童年阴影“容嬷嬷”……

在近几年的热播剧中，还有一位把“不讨喜”的角色演到观众心里去的演员，她就是练练（练束梅）。

在去年大热的古装剧《延禧攻略》中，练练饰演五阿哥的亲妈，为“大猪蹄子”频频隐忍的愉贵人。她在剧中懦弱谨慎，胆小隐忍。从前期的“与世无争”到后来的“黑化复仇”，最终获得广泛认可，练练都通过很多细节去表现，层层递进。

特别是高贵妃活埋愉妃儿子的那场戏，愉妃爬到台子上，

推开在场的所有人，自己一个人把孩子挖出来，情绪在短时间内爆发，惹得无数观众动容。

她还是豆瓣8.8高分年代剧《大江大河》里敢爱敢恨的女老板娘“韦春红”。

在这部戏里，练练饰演了一个开餐馆的单亲妈妈——一个风情是表，执着是里，且个性鲜明的角色，并在短时间内得到观众的认可，这就是一个实力派演员的试金石。

不管是作为和大伙一起吃饭喝酒时飒爽的餐馆老板▼

还是面对爱情勇往直前的女人▼

练练都能恰如其分地，把那个年代身兼工作和家庭的单身母亲身上坚强、独立、勇敢的性格完美融合。

练练的演技赋予了韦春红这个人物鲜活的生命，将年代剧里女人在情路上的坎坷表现得淋漓尽致，让追剧的网友们都对这个角色过目不忘，还高呼：“韦春红太有魅力啦！”

从影十年，练练塑造的经典角色还有《赵氏孤儿案》里的宋香，《三妹》中执着勇敢的乡村教师何三妹……她还在《那些年，我们正年轻》中一人分饰两角。在今年的热播古装剧《皓镧传》中，练练同样有让人过目难忘的表现。在接下来的几个月中，练练还将有多部颇具口碑的作品与大家见面。

练练2019待播作品

跳出角色，戏外的练练同样凭着直率潇洒的“大飒蜜”性格吸粉无数，粉丝和网友们还常称呼她为“飒哥”。

这种简单粗暴的“回怼”简直过瘾，她的采访常常引起极度舒适。

EQ在线，金句频出。

在社交媒体上，她也依旧做自己，不跟风。

不难看出，无论在戏里戏外，练练始终保持着对女性角色与女性话题的洞察与自省。

2015年，练练主演了改编自列夫·托尔斯泰小说《安娜·卡列尼娜》的话剧《我的妹妹，安娜》，首次主演话剧，练练就挑大梁担任女主安娜。舞台的不可重复性、真实性都在考验着演员的功底。

《我的妹妹，安娜》往期剧照

为了在舞台上呈现安娜，剧本成了练练不离手之物。

台词的拿捏，表演的力度，节奏的把控，从喜到怒的一秒转变，与其他演员的配合以及临时反应能力等，戏痴练练把自己逼得无路可退。

“我挑戏从来只啃硬骨头，什么难我就爱演什么”。凭借着坚韧的毅力和长时间的排练，练练将安娜这个既有古典美又有现代感的人物细腻地表演出来，首次话剧挑战也获得了导演和观众的高度认可和称赞。

《我的妹妹，安娜》往期剧照

今年，练练专门为深圳话剧舞台复排杨婷导演话剧作品《我的妹妹，安娜》，一位演员能在“霸屏”的黄金时期重回话剧舞台，并不多见。但最清楚剧场魅力的，也莫过于那些沉溺于表演魔力的、最优秀的演员。

12月20-21日，练练版“安娜”，在深圳万象天地剧场约定你！

全新角度名著解构

先锋实验戏剧风格

实力明星倾情出演

“万象白领戏剧节”压轴之作

杨婷导演作品《我的妹妹，安娜》

深圳·2019.12.20-12.21|万象天地剧场