时隔将近两年，《圆桌派》第五季终于开播了！窦文涛、马未都、许子东、陈晓卿、周轶君……又可以看到这群有趣的文化人围坐聊天。第五季首期嘉宾除了窦文涛、马未都和许子东这三位“老朋友”，邓亚萍首次受邀出席。当期谈话的主题是“心战”，作为拿下过18个世界冠军，曾在乒坛排名连续8年世界第一的“大心脏”魔王级运动员，没有谁比她更适合谈这个了。

邓亚萍复盘许昕刘诗雯奥运丢金原因，乒乓球运动允许百花齐放

由优酷与三人行文化联合出品的《圆桌派》第五季仍是延续了窦文涛轻抛观点穿针引线、其他三位嘉宾无剧本、不设防的聊天，这一经典模式。不同的是，由于邓亚萍的加入，话题一开始就引到了本届东京奥运会牵动国民心绪的乒乓球比赛。针对本届奥运会许昕和刘诗雯混双不敌水谷隼和伊藤美诚这一战，邓亚萍进行了现场详细复盘，每一个关键球的解读似乎都如临赛场。邓亚萍认为，总体来看许昕和刘诗雯准备得很充分，开局轻松领先。但因为他们一路打来都比较顺遂，而水谷隼和伊藤美诚则是一直搏杀，所以在后者追击反杀后，前者容易乱了节奏。对于网友们高涨的情绪，许子东也从运动发展的格局，提出伊藤美诚这样的对手存在，客观来说对乒乓球发展是有贡献的。许久未露面的“马爷”马未都依旧保持着“犀利”本色，他一阵见血的指出， “我们应该宽泛一点看待世界对运动的态度，你不能要求所有人都按照一个路数发球，乒乓球运动应该是百花齐放的。”一众新朋老友就一个话题分别从多个侧面解读，观点不断碰撞，网友弹幕连连留言“熟悉的《圆桌派》又回来了”。

想赢又不能想着赢，邓亚萍支招窦文涛如何战胜“目的性颤抖”

本期节目还提到全新议题“如何克服目的性颤抖”。窦文涛用缝衣服时的针眼来比喻，“你越是对准针眼，手越是会抖动，这就是目的性颤抖，你越是不在意反而越容易对准。”窦文涛觉得在各行各业中都会出现这种“目的性颤抖”，就像乒乓球运动员在赛场上，越是想赢越是容易“目的性颤抖”。可是如何战胜这种“目的性颤抖”并非易事，邓亚萍结合多年赛场经验为窦文涛解惑，“不想赢是不可能的，但也要学会暂时放下，在比赛时专注于每一个过程，不放过每一分，而不是想着最后的11分，你自然而然就会忘记紧张。”嘉宾也指出这种关注于过程忘记结果的状态其实反映的是心流理论（Flow），也就是人们在做一件事时，往往因为太过于专注而经常忘记时间以及对周围环境的感知，同时也没有了自我评价的意识。窦文涛认为“天才就是有集中于一点的能力”，赛场上的邓亚萍无疑体验过很多次这种心流，就像马未都所说“按中国的话来说，就是有如神助。”

从赛场到生活，把议题的范围更扩大到生活的多个侧面，正是《圆桌派》广受欢迎的一大特色。据悉，为了让网友更多的可以加入讨论，本次圆桌派还创新的开设了微博、抖音、知乎、头条等专区，让广大观众和网友可以在各个平台都能找到观点的抒发口。

《圆桌派》第五季9月23日起每周四00:00优酷全网独播，继续看窦文涛和新老朋友天南地北深度畅聊！